Featured Posts

Terveyttä omalta pihalta

Nokkonen Huomenta ja tervehdys uuteen alkavaan viikkoon. Lauantaina kukkapenkkiä laittaessani kevätkuntoon huomasin sieltä pilkistelevän jo uutta kasvua. Muistin viime kesän kiireet ja kitkemättömät kukkapenkit. Muistin myös sen, kuinka juuri tässä samaisessa kukkapenkissä kasvoi järjettömän suuri nokkospuska. Se oli tunkenut itsensä sieltä kivien välistä ja ihan yllätten kasvanut ehkäpä 80 cm korkuiseksi. Tietenkin hain työrukkaset ja kiskoin mokoman pois sieltä. Eipä mennyt kauaa kuin taas se kivien väli oli täynnä pientä kasvua. Nyt odotan innolla milloin ne sieltä taas nousevat. Nokkosta pitäisi kerätä nuorina yksilöinä ja kuivattaa käyttöä odottamaan. Oma kokemus Itselläni oli eräs

Notkoselkä ja takareisi

Lisää toiminnallisen selkätreenin videoita. Tilaa toiminnallinen selkätreeni vielä tämän viikonlopun keväthintaan 59€ norm 97€ tästä: https://naturalbootcamp.fi/toiminnallinen-selkatreeni/?ref=9 Notkoselkä Takareisi Tilaa toiminnallinen selkätreeni nyt: 59€ norm 97€ tästä: https://naturalbootcamp.fi/toiminnallinen-selkatreeni/?ref=9 #kumppanuusmarkkinointi

Toiminnallinen selkätreeni

Tämän viikon keväthintaan! Tilaa nyt vain 59€ (norm 97€) Selkä kuntoon kotona. Treenaa Jukka Harjun mukana. Tämän miehen innostava tapa kertoa asioista saa sinutkin mukaansa. tilaa/lue lisää: http://naturalbootcamp.fi/toiminnallinen-selkatreeni?ref=9 http://naturalbootcamp.fi/toiminnallinen-selkatreeni?ref=9 #kumppauusmarkkinointi Pysytään terveinä! - Minna Lepistö koulutettu hieroja www.hermoratahieroja.net

Syvät vatsan tuet, rangan kontrolli kokeile tämä heti!

Toiminnallinen selkätreeni tämän viikon ajan 59e (norm97€) Lue tästä lisää: https://naturalbootcamp.fi/toiminnallinen-selkatreeni/?ref=9 tästä Katso videolta Jukka Harjun opetusta! Syvät vatsan tuet, rangan kontrolli kokeile tämä heti! Toiminnallinen selkätreeni 59€ tämän viikon ajan (norm97€) tilaa tästä: https://naturalbootcamp.fi/toiminnallinen-selkatreeni/?ref=9

Selkäkipu- asennon anatomia ja sen korjaaminen

Toiminnallinen selkätreeni tämän viikon keväthintaan 59€ (norm97€) tilaa tästä: https://naturalbootcamp.fi/toiminnallinen-selkatreeni/?ref=9 Selkäkipu - Asennon anatomia ja sen korjaaminen Lyhyt 4 minuutin tiivistys, miksi selkää särkee ja miten kipuja hoidetaan oikealla treenillä. Mikä tahansa treeni ei auta, vaan pitää tehdä anatomisesti oikein. Loppujen lopuksi oikea treeni on ainoa, mikä pitää selän kunnossa Hieronnalla voidaan helpottaa ja edesauttaa paranemista. Lopullisia tuloksia ei kuitenkaan tule mikäli jatketaan samaa kuormitusta, kuin ennenkin. Toiminnallinen selkätreeni 59€ tämän viikon ajan keväthintaan (norm97€) tilaa tästä: https://naturalbootcamp.fi/toiminnallinen-selka

Kotihierontaa

Tervehdys asiakkaat ja kaikki muut, jotka olette löytäneet tämän blogini. Pahoittelen jo heti aluksi kirjoitusvirheiden suurta määrää. Asia on kuitenkin se tärkein, eikö vain? Nyt moni ei pääse haluamaansa hierontaan ja koitan jakaa täällä teille vinkkejä. Useampi elää epävarmuudessa, kuinka kauan tämä maailmantilanne kestää. Ensin arvio oli 1-3kk sitten syksyyn ja eilen uutisissa sanottiin, että ollaan loivennettu niin paljon, että voi kestää jopa loppuvuoden. Kohta on monella kaikki kaapit ja komerot siivottuna ja tylsyys iskee. Käsiäkin särkee, mutta hierojalle ei uskalleta mennä vallitsevan tilanteen vuoksi. Oletko vapaaehtoisessa karanteenissa ilman oireita? Voit seuraavan videon a

Toiminnallinen selkätreeni

Tilaa toiminnallinen selkätreeni nyt keväthintaan 59 € norm 97€ tästä: https://naturalbootcamp.fi/toiminnallinen-selkatreeni/?ref=9 Jukka Harju on aivan loistava kurssittaja. Innostava ja ammattitaitoinen. Vaikka et tilaisikaan nyt kurssia saat sen tilattua myöhemminkin hintaan 97€ Pelkät esittelyvideot antaa paljon tietoa selän hyvinvinvoinnista sekä vinkkejä ja Jukka näyttää jo näillä videoilla useita liikkeitä mitä voit tehdä. Video Video Video Video Video Video Video Video Video Video Video Video Tilaa toiminnallinen selkätreeni 17.11.2019 mennessä ennakkotintaan 67€ norm 97€ tästä: https://naturalbootcamp.fi/toiminnallinen-selkatreeni/?ref=9 Jukka Harju on aivan loistava kurssittaja

Posts Are Coming Soon
Stay tuned...
Recent Posts
Archive
Search By Tags
No tags yet.
Follow Us
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square

© 2016 by Minna Lepistö. Proudly created with Wix.com