© 2016 by Minna Lepistö. Proudly created with Wix.com

Featured Posts

December 24, 2017

 Toivotan rauhaisaa Joulua kaikille asiakkaille, yhteistyökumppaneille, ystäville, sukulaisille, tuttaville, kollegoille ja ihan kaikille, jotka ovat Joulukalenteriani seuranneet. 

December 23, 2017

Mitä lahjaksi läheiselle? Äidille, mummolle, vaarille, puolisolle? Lahjakortti hierontaan on aina toivottu lahja. Tänään voit ostaa lahjakortteja hierontoihini viereisen liikehuoneiston SKY-Kosmetologi Hanna-Leena Blomgrenilta. Hän on paikalla 7.00 - 13.00
Pankkikortti...

December 22, 2017

Vielä ehdit hankkia Jouluksi lahjakortit hierontaan tai kosmetologille.

Tänään päivällä vien lahjakorttejani myyntiin SKY Kosmetologi Hanna-Leena Blomgrenille.

Hanna on paikalla perjantaina 22.12 17.30 saakka ja lauantaina 23.12. 7.00 - 13.00
Hieronnat: 30min= 28€, 45min...

December 22, 2017

Keskiviikkoisen jumppaohjeen innoittamana haluan jakaa tänään ikäinstituutin kivan tuolijumppaohjeen. Tätähän voi jouluna tehdä vaikka leikkinä porukalla.

 

December 21, 2017

Joulu jo valmis? Itselläni on tänä vuonna ollut joulun valmistelut ihan melkein aloittamatta. Muutamat lahjat on hankittu kaapeissa en aio tänä(kään) jouluna aikaani viettää :D Kaikkea kivaa olen silti tehnyt mm. ollaan tehty tyttären kanssa mm. jalkakylpypommeja ja ih...

December 20, 2017

 Joulukalenterissa tänään hauskat jumppaohjeet.
Taas tuttuun tapaan nämäkin on lainattu muualta. 

Lähde Unic

December 19, 2017

Jouluna moni tekee itselleen sekä läheisilleen lahjaksi itsetehtyä sinappia.

Tämä vielä itseltä tekemättä. Helppoja ohjeita on netti pullollaan ja on siinä sinappijauhepurkissakin kiva ohje.

Tässä yksi ohje:

Voimakas sinappi

  • 0,5 dl sinappijauhetta

  • 0,5 dl sokeria

  • ...

December 19, 2017

Anna joulukukkasen asemasta ystävälle pieni piparitalo. Piparitalo voi olla ihan pikkuinenkin, sellainen joka mahtuu kämmenelle.
Sen voi mainiosti tehdä kaupan taikinasta tai sitten tehdä taikinan itse alusta loppuun saakka. Aikaa vievää puuhaa, mutta niin ihana antaa...

December 17, 2017

Joulukalenterin sunnuntain luukussa haluaisin muistuttaa kuinka tärkeää on muistaa huolehtia omasta jaksamisesta. Jatkuva suorittaminen voi jäädä päälle. 
Ota Joulukiireen keskelle tähän päivään rentoutusharjoitus. Se kestää vain 15 minuuttia.
https://oivamieli.fi/pitk...

December 16, 2017

Joulukanenterin luukkuun 16 olen halunnut jakaa teille stressinpoistoon linkin, jossa on 20 tapaa poistaastressiä. Jokaiseen vinkkiin löytyy myös tieteellistä taustaa. 

https://yle.fi/aihe/artikkeli/2013/09/13/20-tapaa-helpottaa-akillista-stressia