© 2016 by Minna Lepistö. Proudly created with Wix.com

Featured Posts

April 1, 2020

Päivän juttu on etätyö ja tänään 1.4.2020 minäkin teen osan päivääni etänä. Tämä etätyö sopii myös rakennusmiehille ja mahdottoman hyvin kaupassa työskenteleville hyllyttäjille.

Ei sisällä etäohjausta tai puhelinkonsultaatiota.
Kaikille, jotka haluavat kuvitella lihakse...

March 30, 2020

Nokkonen

Huomenta ja tervehdys uuteen alkavaan viikkoon. 
Lauantaina kukkapenkkiä laittaessani kevätkuntoon huomasin sieltä pilkistelevän jo uutta kasvua. Muistin viime kesän kiireet ja kitkemättömät kukkapenkit. Muistin myös sen, kuinka juuri tässä samaisessa kukkapenk...

Huomenta sunnuntaihin 29.3.2020

Tänään on viimeinen mahdollisuus kevät hintaisen toiminnallisen selkätreenin tilaamiseen. 
Tämä siis vielä tänään vain 59€

Katso Jukka Harjun innostava video alta. Jukka on mitä mahtavin ja tsemppaavin henkilö. Hänen juttunsa toimii loista...

March 28, 2020

Lisää toiminnallisen selkätreenin videoita.
 

Tilaa toiminnallinen selkätreeni vielä tämän viikonlopun keväthintaan 59€ norm 97€ tästä: 

https://naturalbootcamp.fi/toiminnallinen-selkatreeni/?ref=9

Notkoselkä

Takareisi

Tilaa toiminnallinen selkätreeni nyt: 59€ norm 97€ täst...

March 27, 2020

Tämän viikon keväthintaan! 
Tilaa nyt  vain 59€ (norm 97€)


Selkä kuntoon kotona. Treenaa Jukka Harjun mukana.
Tämän miehen innostava tapa kertoa asioista saa sinutkin mukaansa.

tilaa/lue lisää: http://naturalbootcamp.fi/toiminnallinen-selkatreeni?ref=9 

http://naturalboo...

March 26, 2020

Toiminnallinen selkätreeni tämän viikon ajan 59e (norm97€)
Lue tästä lisää: https://naturalbootcamp.fi/toiminnallinen-selkatreeni/?ref=9

tästä

Katso videolta Jukka Harjun opetusta!

Syvät vatsan tuet, rangan kontrolli kokeile tämä heti!

Toiminnallinen selkätreeni 59€ tämän...

March 25, 2020

Toiminnallinen selkätreeni tämän viikon keväthintaan 59€ (norm97€)
tilaa tästä: https://naturalbootcamp.fi/toiminnallinen-selkatreeni/?ref=9

Selkäkipu - Asennon anatomia ja sen korjaaminen

Lyhyt 4 minuutin tiivistys, miksi selkää särkee ja miten kipuja hoidetaan oikealla...

Vielä tänään keväthintaan 59e.
Aina ei auta pelkästään hieronta. Hieronnan jälkeen saattaa olla hyvä olo päivän, kaksi ja sitten vaiva palaa. Miksi näin? Hieronta yhdessä treenin kanssa antaa parhaan lopputuloksen.

Niinkuin yhdessä videossa sanotaan hieronnalla tai mu...

March 24, 2020

Tervehdys asiakkaat ja kaikki muut, jotka olette löytäneet tämän blogini. Pahoittelen jo heti aluksi kirjoitusvirheiden suurta määrää. Asia on kuitenkin se tärkein, eikö vain?

Nyt moni ei pääse haluamaansa hierontaan ja koitan jakaa täällä teille vinkkejä. 

Useampi elää...