Kuumakivihieronta
Vielä on viileitä kevätpäiviä ja ehdit varata itsellesi rentouttavan puolitoistatuntisen kuumakivihieronnassa. Lämpimät kivet tuntuvat...
Hieronnassa käynnin jälkeen
Miksi hieronnan jälkeen olisi hyvä juoda paljon vettä? Hieronta kiihdyttää aineenvaihduntaa ja lisää imunestekiertoa. Veden juominen on...
